Fisioterapia para Artrosis y Artritis — Mejora tu Movilidad
La artrosis y la artritis son patologías articulares que afectan a millones de personas, especialmente a partir de los 50 años. Aunque no tienen cura definitiva, la fisioterapia es la herramienta más eficaz para controlar el dolor, mantener la movilidad y mejorar la calidad de vida sin depender exclusivamente de los medicamentos.
En la Clínica Colon Fisioterapia de Burjassot, Carlos Ruíz lleva más de 25 años ayudando a pacientes con artrosis y artritis a recuperar su funcionalidad y a vivir con menos dolor.
Diferencia entre Artrosis y Artritis
Artrosis: degeneración progresiva del cartílago articular, generalmente asociada al envejecimiento y al desgaste mecánico. Afecta principalmente a rodillas, caderas, columna y manos.
Artritis: inflamación de las articulaciones que puede tener diversas causas, incluyendo la artritis reumatoide (de origen autoinmune), la artritis séptica o la artritis reactiva.
Articulaciones que Tratamos
- Rodilla — Artrosis de rodilla (gonartrosis), la más frecuente
- Cadera — Coxartrosis, muy limitante para caminar
- Columna cervical y lumbar — Artrosis vertebral
- Manos y muñecas — Rizartrosis y artrosis interfalángica
- Hombros — Artrosis glenohumeral y acromioclavicular
Cómo Trabaja la Fisioterapia en Artrosis y Artritis
- Reducción del dolor: terapia manual, masajes descontracturantes y técnicas de movilización articular suave
- Mejora de la movilidad: ejercicios de rango de movimiento y estiramientos controlados
- Fortalecimiento muscular: la musculatura fuerte protege la articulación dañada
- Aparatología: láser, magnetoterapia e infrarrojos para reducir la inflamación y el dolor
- Educación del paciente: pautas de actividad física, posturas correctas y hábitos de vida saludables
Preguntas Frecuentes
- ¿La fisioterapia puede revertir la artrosis?
- No puede revertir el daño estructural del cartílago, pero sí puede reducir significativamente el dolor, mejorar la movilidad y ralentizar la progresión de la enfermedad.
- ¿Cuántas sesiones necesito?
- Para la artrosis, el tratamiento suele estructurarse en ciclos de 10-15 sesiones con revisiones periódicas de mantenimiento.
- ¿Puedo hacer fisioterapia en fase de brote de artritis?
- En fase de brote agudo el tratamiento se adapta: se evitan técnicas que puedan empeorar la inflamación y se utilizan técnicas suaves y aparatología antiinflamatoria.
- ¿La fisioterapia evita la prótesis de rodilla o cadera?
- En muchos casos puede retrasar o incluso evitar la necesidad de implante. Un tratamiento fisioterapéutico bien planificado puede mejorar notablemente la función articular.
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